29 жовтня — Всесвітній день боротьби з інсультом
Дата: 28.10.2025 13:12
Кількість переглядів: 80
29 жовтня — Всесвітній день боротьби з інсультом
Щороку інсульт забирає мільйони життів і є однією з провідних причин інвалідності у світі. Проте до 80% інсультів можна попередити, якщо знати фактори ризику та вчасно реагувати на перші симптоми.
⚠️ Ознаки інсульту — запам’ятайте правило FAST:
- F (Face) — обличчя: попросіть усміхнутися, одна половина може «сповзати».
- A (Arms) — руки: підніміть обидві руки, одна може опускатися.
- S (Speech) — мова: мова може бути спотвореною або незрозумілою.
- T (Time) — час: негайно викликайте швидку допомогу (103)!
- Як зменшити ризик інсульту:
- Контролюйте артеріальний тиск
- Відмовтеся від паління та надмірного вживання алкоголю
- Дотримуйтеся здорового харчування
- Будьте фізично активними
- Регулярно проходьте медичні огляди
!!!! Пам’ятайте: інсульт можна зупинити, якщо діяти вчасно!
Піклуйтеся про своє здоров’я та здоров’я близьких
